알아두면 좋은 지식들/건강정보 (2) 썸네일형 리스트형 여드름의 원인과 피부 좋아지는 법 면접 같은 중요한 자리에서 나의 첫인상을 결정짓는 중요한 요소 중 하나인 '피부'! 트러블이나, 여드름 때문에 고민이신 분들이 많을 것 같습니다! 그래서 피부에 대해 포스팅하려고 합니다. 여드름의 원인 여드름이 생기는 이유는 피지선과 피지 때문입니다. 피지선은 여드름이 많이 생기는 부위에 많이 분포된다고 하는데요, 흔히 얼굴과 등, 가슴에 존재합니다. 이러한 피지선에서 피지라고 하는 기름이 생성됩니다. 정상인 상태에서는 피지가 모낭 벽을 따라 피부 밖으로 배출되지만, 모낭이 막히면 피지가 피부 밖으로 배출이 되지 않고, 가치면서 염증을 일으키는 박테리아가 번식합니다. 이것을 여드름이라고 하는것이죠. 여드름 증상 비염증성 병변 - 개방 면포 : 입구가 열려있는 면포로, 멜라닌 색소 침착으로 검은색을 띄는데.. 위염 증상 및 위에 좋은 음식 학생, 직장인, 백수 너 나 할 것 없이 위염은 현대인들에게 흔히 나타나는 질병이다. 2017년 기준 위염으로 진료를 받은 환자 수가 약 528만명에 달한다고한다. 몇년 전 나도 위염으로 인해 음식도 거의 다 게워내며 고생했던 기억이있다. 위염의 원인 1. 현대인의 잘못된 식습관 현대인들 대부분이 하루 대부분을 앉아서 시간을 보낸다. 또, 규칙적으로 식사를 하는 현대인이 거의 없을 것이다. 이러한 환경때문에 복부비만은 늘어나고, 많은 사람들이 다이어트를 시도한다. 물론 건강한 다이어트는 괜찮지만, 식사를 거르는 다이어트로 인한 공복이 지속되면 위산으로 인해 위점막이 공격을 받아 염증이 걸리기 쉽다. 불규칙한 식습관을 야기하는 이러한 다이어트는 결국 못참고 과식으로 인한 요요현상, 위염으로 이어진다. 2... 이전 1 다음
